sok z czarnego bzu w ciąży forum

Konsekwencją spożycia surowych owoców czarnego bzu mogą być wymioty i znaczne osłabienie, bóle i zawroty głowy czy przyspieszone tętno oraz zaburzenia oddechu. Jak przyrządzić sok z czarnego bzu? Sposobów na przyrządzenie soku z czarnego bzu jest naprawdę wiele.
Odpowiednie dawkowanie soku z kwiatów czarnego bzu to 50 ml trzy razy dziennie. Pamiętaj tylko, by za każdym razem rozrzedzać sok jedną szklanką wody. Jeśli jesteś w ciąży i rozważasz przyjmowanie suplementów z czarnego bzu, najlepiej najpierw porozmawiaj z lekarzem.
.